الاستخدام المسؤول للأدوية التي تُصرف دون وصفة طبية

كثيرًا ما تدفع الشكاوى اليومية، كالصداع أو انسداد الأنف أو حرقة المعدة أو التهيّج الجلدي البسيط، إلى شراء منتجات لا تحتاج إلى وصفة طبية. وهذه الأدوية التي تُصرف دون وصفة طبية متوفرة وسهلة الاستخدام، لكنها تبقى أدوية قد تكون لها آثار جانبية وتداخلات مع غيرها. وتشير إدارة الغذاء والدواء الأمريكية إلى أن هذه الأدوية آمنة وفعالة عند اتباع التعليمات المدوّنة على العبوة وإرشادات مقدّم الرعاية الصحية. وإليك بعض العادات البسيطة التي تساعدك على ذلك.

اقرأ العبوة كاملة في كل مرة

العبوة والنشرة الداخلية هما مرجعك الأهم، فاقرأهما قبل البدء حتى لو سبق أن استخدمت المنتج، لأن التركيبة والتعليمات قد تتغير. وانتبه بشكل خاص إلى:

• المادة الفعالة أو المواد الفعالة، والغرض الذي صُمّم المنتج من أجله
• تعليمات الاستخدام، بما فيها عدد مرات الاستخدام والحد الأقصى في اليوم
• التحذيرات المتعلقة بمن لا يجوز لهم استخدامه، ومتى ينبغي استشارة الطبيب أو الصيدلي أولًا
• الآثار الجانبية المحتملة، وما يجب تجنّبه أثناء الاستخدام
• تعليمات الحفظ وتاريخ انتهاء الصلاحية

ويشرح دليلانا حول كيفية قراءة ملصقات الأدوية وفهم تواريخ انتهاء الصلاحية هذه الأقسام بمزيد من التفصيل.

تحقّق من المادة الفعالة لتجنّب الجرعة المزدوجة

قد تدخل المادة الفعالة نفسها في عدة منتجات مختلفة، وغالبًا تحت أسماء تجارية متباينة. فقد يحتوي مسكّن للألم ومنتج متعدد الأعراض لنزلات البرد والإنفلونزا على المادة ذاتها، واستخدامهما معًا قد يعني تناول كمية من هذه المادة تفوق ما تقصده أيٌّ من العبوتين دون أن تدرك ذلك، وهو أمر قد يكون ضارًا. لذا قارن المواد الفعالة على كل عبوة قبل الجمع بين منتجين، وإن لم تكن متأكدًا فاسأل الصيدلي.

التزم بالحدود المذكورة على العبوة

توضّح العبوة الكمية التي تُستخدم، وكثيرًا ما تحدّد المدة التي يمكن استخدام المنتج خلالها دون استشارة طبية. واستخدام كمية أكبر أو بوتيرة أعلى لا يعني بالضرورة نتيجة أفضل، بل قد يزيد خطر الآثار الجانبية. وإذا وجدت أنك تحتاج إلى المنتج مدة أطول مما تسمح به العبوة، أو أنك تعود إليه مرارًا، فهذه إشارة إلى ضرورة مراجعة الطبيب لتقييم سبب الأعراض تقييمًا سليمًا.

احرص على مزيد من الحذر في حالات معيّنة

ينبغي لبعض الفئات استشارة الصيدلي أو الطبيب قبل استخدام أي منتج يُصرف دون وصفة طبية:

• الأطفال: استخدم فقط المنتجات المخصّصة لعمر الطفل كما هو مدوّن على العبوة، وقِس الكمية بالأداة المرفقة، ولا تعطه منتجًا مخصّصًا للبالغين إلا بتوجيه من الطبيب أو الصيدلي.
• كبار السن: فقد يكونون أكثر تأثرًا ببعض الأدوية، وكثيرًا ما يستخدمون عدة أدوية في آن واحد.
• الحمل والرضاعة: فبعض الأدوية والمكمّلات لا تناسب هاتين المرحلتين.
• الحالات المزمنة: مثل ارتفاع ضغط الدم أو السكري أو الربو أو أمراض القلب أو الكلى أو الكبد، إذ قد تؤثر بعض هذه المنتجات في الحالة نفسها أو في الأدوية المستخدمة لها.
• من يستخدمون أدوية موصوفة: للتحقق من احتمال حدوث تداخلات دوائية.

المكمّلات الغذائية ليست استثناءً

كثيرًا ما يُنظر إلى الفيتامينات والمعادن والمنتجات العشبية على أنها غير ضارة، لكن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية تحذّر من أن بعض المكمّلات الغذائية قد تتداخل مع الأدوية، كأن تُضعف فعالية بعضها. لذا اذكر أي مكمّلات تستخدمها كلما سألت عن دواء جديد، واستشر الصيدلي قبل إضافة مكمّل إلى أدويتك الحالية.

احتفظ بقائمة، واعرف متى تراجع الطبيب

احتفظ بقائمة محدّثة بكل ما تستخدمه، من أدوية موصوفة ومنتجات تُصرف دون وصفة ومكمّلات غذائية، وشاركها مع الصيدلي أو الطبيب. واحفظ المنتجات وفق التعليمات، بعيدًا عن متناول الأطفال وأنظارهم، وستجد نصائح عملية في دليلنا حول حفظ الأدوية بأمان في المنزل. كما قد يفيدك مقالنا عن الأسئلة التي تطرحها على الصيدلي في الاستفادة القصوى من زيارتك القادمة.

إذا لم تكن متأكدًا من مدى ملاءمة منتج يُصرف دون وصفة طبية لك، فإن فريق صيدلية AJ يسعده مناقشة ذلك معك. تفضّل بزيارتنا، أو اتصل بنا على +973 3366 8480، أو راسلنا عبر واتساب.